En temps de crise, de nombreuses personnes ressentent le désir d’aider leurs communautés. Mais les ordonnances actuelles de séjour à domicile empêchent d’agir. À l’heure actuelle, à moins que vous ne soyez un travailleur essentiel, la chose la plus utile à faire est de vous retirer. Pourtant, les héros de tous les jours trouvent des moyens approuvés par l’éloignement social pour être au service de leurs communautés. Si vous êtes inspiré pour aider, voici quelques moyens sûrs de consacrer votre temps et vos compétences à ceux qui en ont besoin pendant COVID-19.
Faire l’épicerie
Tout le monde a besoin de nourriture, mais un voyage dans une épicerie est devenu soudainement dangereux, en particulier pour les personnes âgées ou celles qui ont des problèmes de santé sous-jacents. À Portland, en Oregon, Meals on Wheels a fermé ses centres de restauration le mois dernier, augmentant le besoin pour les chauffeurs de livrer des repas aux personnes âgées. Dans le bulletin du 9 avril du PDG Ellie Hollander, elle a rapporté que la Repas sur roues La succursale desservait 1 396 personnes de plus qu’elle n’avait le mois précédent. Mais comme plus de 1 800 nouveaux volontaires ont répondu à l’appel lié à la pandémie, les repas continueront. De nombreuses villes ne sont peut-être pas aussi chanceuses, alors vérifiez auprès de votre succursale locale pour voir si vous pouvez donner du temps ou de l’argent.
A Washington, Kirkland Nourishing Network (KNN) fournit des boîtes de nourriture aux familles dans le besoin depuis 7 ans. Ce mois-ci, il s’est élargi pour offrir des cartes-cadeaux. “Nous avons sollicité des dons, puis acheté et remis plus de 500 cartes-cadeaux Safeway aux familles avec des écoliers”, a déclaré Lynette Erickson Apley, responsable du site nord de KNN. “Nous avons fait deux tours et nous prévoyons un troisième tour dans quelques semaines.”
Des services d’épicerie plus informels font également leur apparition. Dans mon propre quartier, j’ai vu des dépliants accrochés aux poteaux téléphoniques recruter des bénévoles pour aller faire les courses et les livrer aux gens de la région. Cela se produit partout au pays. Bien sûr, si vous connaissez des voisins plus âgés, atteints de maladies ou dont le système immunitaire est affaibli, vous pouvez proposer de ramasser quelques articles lorsque vous bravez le voyage au magasin et laissez des épiceries sur leurs vérandas.
Faire des masques pour les travailleurs essentiels
Les artisans sont déjà occupés à coudre des masques pour les travailleurs essentiels depuis mars. Mais parce que le CDC a publié nouvelles directives recommandant à tous de porter un masque lorsqu’ils s’aventurent en public, les couturières à domicile ont intensifié leurs efforts pour protéger leurs communautés.
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«Je me suis impliqué avec Match de masque après que mon camarade de classe en ait entendu parler sur un podcast », a déclaré Briana Corkill, étudiante en médecine à Phoenix. Mask Match sollicite des dons de masques filtrants, chirurgicaux et faits maison pour les professionnels de la santé. «Cela semblait être un excellent moyen d’être utile à la maison. Pour moi, le bénévolat vient avec le territoire d’apprendre à devenir médecin, mais c’est particulièrement important maintenant, tandis que les humains découvrent comment se soutenir mutuellement pendant cette pandémie. »
Corkill a trouvé le processus facile et rapide. “Aucune compétence n’était nécessaire, ils vous apprennent à tout faire et c’est super simple et facile! Il m’a fallu moins d’un jour pour que mon ami m’en parle et que j’associe les prestataires de soins de santé à l’équipement. »
Fournir un soutien en santé mentale
Ceux qui ont une formation appropriée peuvent offrir un soutien en santé mentale par téléphone. Erica Aten, psychologue clinicienne agréée basée en Oregon, offre ses services au groupe national. Reloveution dans le cadre de sa réponse à une pandémie. «Ce programme de bénévolat met en relation les prestataires de santé mentale avec le personnel d’urgence, les premiers intervenants et les professionnels de la santé du pays», a-t-elle déclaré. «Le but de ce programme est de soutenir les professionnels confrontés au stress associé au COVID-19.»
Les volontaires peuvent donner ce dont ils sont capables, que ce soit une seule session de support ou plusieurs sessions par semaine. «Les prestataires de soins de santé mentale sont dans une situation unique étant donné que nous maintenons l’anxiété, les crises et la douleur des autres tout en éprouvant nous-mêmes des émotions et des circonstances similaires», a déclaré Aten. «Quand il s’agit de faire du bénévolat en période de crise, je pense que les gens devraient être conscients de leur propre santé mentale et de leur bien-être avant de se sur-étendre pour aider les autres.»
Si vous n’avez pas la formation pour faire du bénévolat avec des services de soutien en santé mentale, vous pouvez toujours fournir des contrôles de bien-être à vos amis, votre famille et vos voisins simplement en les appelant et en les vérifiant.
Divers efforts de bénévolat
Les gens trouvent des moyens créatifs d’aider les autres pendant la pandémie. À Seattle, l’équipe de rugby de Megan Delany utilise le temps libre de son sport pour aider à remplir des sacs de À vie, qui soutient les personnes vivant avec le VIH. À Kirkland, le chef Dave Holthus et sa femme, Laura, ont commencé une Déjeuner à la rescousse campagne sur GoFundMe. L’idée est de livrer de délicieux déjeuners préparés par des chefs aux employés de l’Hôpital Evergreen. Ils ont largement dépassé leur objectif de collecte de fonds. «Ils ne font pas partie d’une organisation plus vaste», a déclaré Virginia Andreotti, une amie de la famille. “[They are] juste quelques bonnes personnes qui voulaient faire une bonne chose. “
Plusieurs compétences peuvent être utiles en ce moment. Si vous avez de l’expérience dans la rédaction de subventions, de nombreuses organisations pourraient utiliser votre aide pour rester à flot. Aime les animaux? J’ai rencontré un homme qui promenait le chien de son voisin trois fois par semaine pendant que le voisin faisait des heures supplémentaires à l’hôpital.
D’autres possibilités comprennent le don de sang; donner du temps, de l’argent ou de la nourriture aux banques alimentaires; et créer des kits d’hygiène pour les personnes sans domicile dans votre communauté.
Le bénévolat est bon pour le moral et aide les gens à se sentir plus connectés et optimistes. “Fondamentalement, des tonnes de personnes ont besoin d’aide pour des tonnes de choses en ce moment”, a déclaré Corkill. “Donc, si vous pouvez penser à un moyen de vous impliquer, vous devriez le faire.”
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