Le lait d’avoine, une routine capillaire d’excellence pour cheveux secs et cuir chevelu sensibilisé

Source naturelle de protéines, de minéraux et d’oligo-éléments, déjà connue des Égyptiens dans l’Antiquité, l’avoine constitue un ingrédient de premier choix dans notre alimentation. Sous forme de flocons ou de lait, cette céréale aux nombreuses propriétés nourrissantes,  est un allié santé et minceur sans égal.

 

Au delà de son excellence dans nos assiettes et par sa richesse en protéines, en polysaccharides, en vitamines B et E, fer, zinc et manganèse, le lait d’avoine s’invite désormais dans nos salles de bain, version home made.

Il est le plus souvent utilisé en masque ou en lotion “green”, associé à des huiles végétales ou essentielles, mais il peut également être ajouté aux produits cosmétiques bio, tels que les crèmes ou les après-shampoings. Vous l’aurez compris, le lait d’avoine est devenu un incontournable 100 % naturel pour nourrir et hydrater les cheveux secs en profondeur, discipliner les boucles, réparer les pointes cassantes et apaiser les cuirs chevelus sensibilisés. Ses vertus nutritives et antioxydantes apportent brillance, souplesse et douceur aux cheveux, pour un démêlage plus facile.

Les bienfaits du lait d’avoine pour les cheveux : 

• Adoucit et démêle les cheveux
• Apporte souplesse et brillance
• Protège la fibre capillaire
• Apaise les cuirs chevelus irrités, sensibilisés
• Lisse et gaine par son action hydratante
• Favorise la pousse et donne de la résistance au cheveu

 

Facile à préparer soi-même, voici une recette de masque capillaire 100 % végétale très efficace :

Recette du lait d’avoine en image 

• 5 c à s de flocons d’avoine bio
• 500 ml d’eau froide

Faire tremper les flocons d’avoine dans l’eau froide pendant au moins 5 heures

Faire ensuite bouillir l’ensemble, puis cuire à feu doux 30 à 45 minutes

Une fois la texture épaisse, laissez tiédir

Mixer

Filtrer

 Obtention d’une texture gélifiée

 

Recette de masque capillaire puissant à l’avoine et aux huiles fortifiantes

Au lait d’avoine maison, ajouter :

• 2 c à s de miel (hydratant)
• 1 c à s d’huile de ricin (fortifiante, nourrissante pour cheveux secs, favorise la pousse)
• 1 c à s d’huile végétale de brocoli (lissante et gainante)
• 1 c à s d’huile de nigelle (protectrice et fortifiante)
• 2 gouttes d’huile essentielle de carotte (réparatrice, apporte brillance et discipline)
• 10 gouttes de protéines de soie (brillance, douceur, souplesse, améliore l’élasticité des fibres capillaires, lisse les écailles)

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Appliquer et envelopper les cheveux dans du film cellophane, puis dans une serviette chaude Laisser poser 1 bonne heure minimum

Résultat doux et soyeux

DIY pour une chevelure tout en brillance

Tout produit peut être allergène, faire un test au préalable.