Qu’est-ce que le vertige ?
Aujourd’hui, nous allons parler d’une maladie beaucoup plus courante que nous ne l’imaginons: vertige. Et nous ne faisons pas référence à cette peur des hauteurs, que l’on appelle dans certaines parties ce que l’on appelle techniquement l’acrophobie, mais ce que l’on appelle cliniquement le vertige.
Le vertige à cette sensation d’instabilité sensorielle, accompagnée de vertiges. Les gens sentent que les choses tournent ou bougent.
Cela est dû à une altération de l’organe de l’oreille ou à un problème cérébral et affecte l’ensemble du système nerveux.
Il existe deux types de vertiges différents. Un appelé vertige périphérique qui est liée à l’oreille interne, et donc avec certains dommages ou déséquilibre de cet organe.
Et l’autre, le vertige central, qui est liée à un problème cérébral qui peut être causé par différentes raisons, bien que les problèmes les plus courants tels que l’hémorragie cérébelleuse, l’alcoolisme ou la sclérose en plaques.
Il existe une troisième condition, souvent également classée comme vertige appelée maladie ou Syndrome de Ménière, une maladie qui touche environ 200 personnes sur 100 000, en particulier les hommes adultes. Dans ce cas, il s’agit également d’une lésion de l’oreille interne, qui provoque des nausées et des étourdissements.
Les causes du syndrome de Ménière ne sont pas connues avec certitude, mais les chercheurs attribuent à différentes choses, telles que l’abus d’aspirine, de caféine ou de sel, bien qu’il existe également des indications que les otites ou les traumatismes cérébraux Ils pourraient provoquer.
Remèdes contre le vertige, traitements naturels et faits maison
Bien qu’il existe toutes sortes de médicaments contre les étourdissements, certains sont certainement très puissants et peuvent affecter le fonctionnement d’autres parties du cerveau et la réponse du corps en général.
Ici, nous n’allons pas parler de pilules magiques ou de quelque chose comme ça, mais de certains remèdes naturels, ou plutôt de traitements naturels pour le vertige qui ont vraiment prouvé leur efficacité pour améliorer ces cas.
Tai chi
Cette ancienne forme d’art martial sert à améliorer l’état général du corps, de l’esprit et de l’esprit, ce qui aidera grandement les personnes souffrant de vertiges.
Contrairement à son frère, le kung-fu, le tai-chi peut simplement être pratiqué par des personnes de tous âges et de toutes conditions physiques.
Yoga
Le yoga peut également être un bon moyen d’améliorer notre état de santé, et il est également plus que recommandé pour les personnes souffrant de vertiges.
Dans tous les cas, vous devez rechercher des formes de yoga telles que le Hatha doux et éviter les plus fortes telles que Ashtanga, Iyengar ou Vinyasa.
Huiles essentielles
Les huiles essentielles telles que la lavande, le gingembre et l’orange douce peuvent vous aider à améliorer et à prévenir les états de vertige. Nous vous conseillons d’utiliser un brûleur ou un diffuseur. Ils vous aideront à prévenir les nausées et les étourdissements. symptômes liés au vertige.
Prenez des extraits de plantes médicinales pour le vertige
Les extraits de plantes médicinales comme le gingembre ou le Ginkgo Biloba sont très bons pour prévenir les étourdissements ou les étourdissements.
Auriculothérapie
L’auriculothérapie est une technique de médecine traditionnelle chinoise, très similaire à l’acupuncture, qui aide à améliorer certaines fonctions de l’organisme, à prévenir les dysfonctionnements des organes et d’autres. Ce qu’ils font, c’est stimuler certains points de l’oreille avec des graines pour chercher des résultats ou d’autres.
Syndrome de Ménière: traitement naturel
Apparemment, il n’y a pas de remède pour le syndrome de Ménière, principalement parce qu’il ne peut y avoir de remède pour quelque chose dont l’origine est inconnue. Cependant, il a été démontré que la réduction du stress, le changement de certaines habitudes nocives et l’amélioration de l’état général de la santé physique et mentale peuvent aider à améliorer les symptômes.
Toutes les recommandations que nous avons données pour le traitement naturel du vertige peuvent s’appliquer au syndrome de Ménière.
