mercredi 12 janvier 2022

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Cavitation Quelle est cette technique et à quoi sert-elle ?

Qu’est-ce que la cavitation

La cavitation est une technique non chirurgicale dont le but est la réduction des adipocytes par ultrasons. C’est une alternative à des traitements beaucoup plus agressifs et dangereux comme la liposuccion.

Les ultrasons à basse fréquence générés par les machines de cavitation génèrent de la chaleur pour dissoudre la graisse localisée et la cellulite de l’abdomen, des fesses et des jambes. Cette technique peut être utilisée seule ou avec d’autres traitements articulaires comme la pressothérapie et la radiofréquence.

Cavitation et pressothérapie

La cavitation et la pressothérapie peuvent être réalisées ensemble ou séparément. Alors que la cavitation cherche à dissoudre les graisses localisées par ultrasons, la pressothérapie contribue à une meilleure circulation pour expulser les toxines et améliorer l’état de la peau.

Cavitation et radiofréquence

La cavitation et la radiofréquence peuvent également être effectuées séparément ou ensemble. D’une part, comme nous l’avons déjà vu, la cavitation agit sur l’accumulation adipeuse, tandis que la radiofréquence agit sur les rides et le relâchement cutané.

Cavitation et cryothérapie

Une autre utilisation de cette technique est associée au traitement chirurgical appelé cryothérapie, qui consiste à congeler les tissus malades pour les éliminer. Une étude a examiné l’utilisation conjointe de ces deux techniques pour traiter la cellulite à Guayaquil, en Équateur.

Cavitation à la maison

En plus d’être pratiquée dans des centres de santé et de beauté spécialisés, il est possible de pratiquer la cavitation à domicile. Cela est dû à la possibilité d’acheter une machine de cavitation portable avec des appareils qui coûtent moins de 100 euros, bien que les plus complets et les plus sophistiqués tournent autour de 400/500 euros.

Certains de ces appareils, de par leur forme, sont conçus pour traiter la graisse abdominale, tandis que d’autres sont conçus pour traiter l’accumulation de graisse dans les jambes et la cellulite.

9 principaux avantages

Les principaux avantages de cette technique de stimulation par ultrasons à basse fréquence sont :

  • Réduire la graisse abdominale
  • Améliorer la circulation sanguine.
  • Éliminer les toxines du corps
  • Élimine les fluides (en association avec un drainage lymphatique).
  • Augmente le teint de la peau
  • Améliorer l’élasticité des tissus
  • Tonifier les muscles.
  • Réguler le transit intestinal
  • Traiter la cellulite

De quoi d’autre avons nous besoin

Dans tous les cas, l’utilisation de ce type de machines ou de traitements doit s’accompagner de changements dans les habitudes de santé, afin que ce qui est obtenu grâce à l’utilisation de la cavitation soit plus efficace.

Pour cette raison, il est recommandé de compléter ces interventions par :

Manger plus aliments riches en fibres. Les fibres sont l’un des moyens les plus importants de maintenir la santé, d’éliminer l’excès de graisse et d’autres toxines et d’éviter la constipation.

Marche tous les jours. C’est un moyen de pratiquer une activité physique saine et à la portée de presque tous les corps et tous les âges.

Bien dormir. Il est très important de réduire les excès de graisse dans le corps pour maintenir un bon sommeil, au moins 6 à 8 heures par jour. Si vous avez du mal à dormir, n’oubliez pas de consulter notre liste de remèdes maison contre l’insomnie.

Éviter l’alcool. N’oubliez pas que l’alcool est du sucre et qu’en tant que tel, il contribue à augmenter la graisse corporelle. C’est aussi complètement inutile. Bien sûr, un verre de vin de temps en temps n’est pas le problème, mais la consommation d’alcool est une habitude.

Restez hydraté. Boire de l’eau régulièrement est très important pour maintenir une santé optimale.

Faites des exercices avec des poids. Les exercices de mise en charge sont importants, car ils nous aident à nous renforcer, à brûler les graisses et à éliminer les toxines, le tout en même temps. Ce poids peut être ajouté ou avec le propre poids du corps (par exemple des tractions ou des pompes).

Évitez le sucre, les pâtisseries et les boulangeries industrielles. Enfin, les aliments riches en sucre et en farines raffinées, notamment les produits industriels de ce type qui sont omniprésents en supermarché. Comme dans le cas du verre de vin, ils devraient être l’exception plutôt que la norme.

cavitation

Connaissez-vous la cavitation et ses bienfaits ? Comme nous le disons toujours, laissez-le dans les commentaires, que nous et nos lecteurs bénéficions des contributions qui élargissent notre connaissance des traitements esthétiques et de santé alternatifs et non agressifs.

IMPORTANT: Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou professionnel de santé et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles.

Ces informations peuvent ne pas correspondre à votre état de santé particulier. Ne tardez jamais ou n’ignorez jamais la recherche d’un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d’un autre fournisseur de soins de santé qualifié à cause de quelque chose que vous avez lu sur les choses écologiques. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer, d’arrêter ou de modifier tout type de traitement.

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