L’huile d’amande ou l’huile d’amande douce est l’huile qui est extraite de ce fruit. Il y a à la fois celle qui est 100% pure et pressée à froid, et celle que l’on trouve en supermarché qui est une huile à base d’amandes mais qui contient d’autres huiles moins chères.
Par conséquent, si vous voulez une bonne huile du fruit de l’amandier, afin de profiter de toutes les propriétés et avantages qu’elle procure, essayez d’en obtenir une à 100% d’huile d’amande douce pure.
Huile d’amande: propriétés
Les propriétés de l’huile d’amande douce 100% pure pressée à froid sont énormes. Soulignant qu’il contient des graisses mono-insaturées, des acides gras essentiels tels que les oméga 3 et oméga 6.
De plus, il contient des antioxydants et de la vitamine E, ainsi que certaines vitamines B comme la vitamine B1 et la vitamine B6, toutes des choses très importantes pour les soins de la peau et des cheveux, pour leur régénération et leur entretien.
À quoi sert l’huile d’amande et ses principales utilisations
Beaucoup de gens se demandent à quoi sert l’huile d’amande, et bien que son utilisation soit très similaire à celle d’autres huiles cosmétiques, elle entre dans la catégorie des huiles telles que l’huile de noix de coco, d’avocat ou d’églantier, qui ont de nombreux principes revitalisants.
Avantages de l’huile d’amande
Parmi les bienfaits de l’huile d’amande, nous pouvons souligner que:
C’est un hydratant parfait pour la peau. L’huile d’amande pour la peau procure une hydratation naturelle, en plus de la nourrir.
Étant anti-inflammatoire, il est utilisé pour traiter toutes sortes d’affections cutanées. De l’acné aux cicatrices, cette huile est une valeur ajoutée pour l’amélioration de la santé de la peau, notamment du visage mais pas seulement.
Il est bénéfique pour les rides et une amélioration de l’élasticité de la peau. Les nutriments contenus dans cette huile aident à améliorer l’élasticité de la peau, en particulier pour les zones de la peau, sur le visage et d’autres parties du corps, où les rides deviennent plus évidentes au fil des ans.
Il peut être utilisé comme écran solaire. Un autre avantage de l’huile d’amande est qu’elle peut être utilisée comme écran solaire, grâce aux principes actifs qui améliorent la réaction et absorbent les rayons du soleil.Revitalise et adoucit les cheveux, ainsi que le cuir chevelu. Sans aucun doute l’une des utilisations les plus répandues de l’huile d’amande est pour les cheveux, pour revitaliser et adoucir les cheveux et également améliorer la santé du cuir chevelu.
Huile d’amande pour le visage, la peau et les cernes
En raison de ses acides gras oméga 3 et oméga 6, ainsi que de ses propriétés vitaminiques et antioxydantes, c’est un régénérateur et rajeunissant cellulaire, c’est pourquoi il peut être utilisé pour tout problème de peau, comme l’eczéma, les allergies cutanées, les piqûres, les démangeaisons. et rougeur
Ceci, ainsi que ses propriétés anti-inflammatoires, rendent cette huile utilisée par de nombreuses personnes qui recherchent une alternative aux corticostéroïdes.
Pour les vergetures
Une autre utilisation très répandue de l’huile d’amande pour la peau concerne les vergetures pendant la grossesse. L’utilisation quotidienne de cette huile empêche la création de vergetures, car la peau devient plus élastique et lubrifiée.
Il est bien prouvé que les femmes qui utilisent cette huile pendant la grossesse ne souffrent pas de vergetures.
Cela vaut également pour les personnes en surpoids et qui suivent un régime pour perdre du poids. Au fil du temps, si nous ne prenons pas soin de la peau, à mesure que la quantité de graisse diminue, des vergetures apparaîtront.
Par conséquent, si chaque jour après la douche nous appliquons de l’huile d’amande sur notre corps, principalement nos bras, nos fesses et tout le tronc et le ventre, il est très probable que les vergetures n’apparaissent pas.
L’huile d’amande pour le visage, les rides et les cernes et les poches sous les yeux, agit presque de la même manière que les vergetures, car elle agit contre l’usure cutanée en étant un excellent lubrifiant et régénérant.
L’huile d’amande pour le visage le soir, au coucher, est un bon moyen d’obtenir ses propriétés pour être actif pendant que nous dormons. Quand nous nous levons, nous verrons que notre peau est comme neuve.
Pour les bébés
Pour la peau des bébés, tant pour le massage que pour la maintenir hydratée, c’est un allié naturel. Une autre utilisation consiste à retirer le berceau qui apparaît chez les nourrissons au cours des premières années de vie.
Pour les lèvres
Une des utilisations moins fréquentes de l’huile d’amande est comme baume à lèvres. Les deux seuls et mélangés avec de l’huile de noix de coco peuvent être utilisés comme un bon baume pour améliorer la santé des lèvres, ainsi que pour guérir les lèvres sèches gercées ou froides.
Huile d’amande pour cheveux ou cheveux
L’huile d’amande douce a des propriétés régénérantes et revitalisantes sur le cuir chevelu et les cheveux en général.
Les antioxydants garderont les cellules ciliées en bonne santé, donc il profite à la fois aux cheveux cultivés, en les hydratant et en leur donnant de la consistance, comme les cheveux sur le point de pousser.
L’huile d’amande pour les cheveux et les cheveux est l’une des meilleures façons de la revitaliser, de lui donner du volume et de la brillance, tout en la «nourrissant» d’une bonne dose de nutriments.
Autres utilisations de cette huile
Il existe de nombreuses utilisations possibles, dont certaines sont en phase expérimentale. A titre d’exemple, nous avons la recherche actuelle sur l’huile et le fruit de l’amande pour traiter le diabète, ainsi que son efficacité dans l’inflammation associée à l’exercice et à l’âge.
Comment faire de l’huile d’amande
Faire de l’huile d’amande est très simple. Nous n’aurons besoin que des amandes douces et crues, d’un batteur électrique, d’un mixeur ou d’un moulin et d’un chiffon pour égoutter.
Comme vous pouvez le voir dans cette vidéo, il est très facile de le faire.
Comment nous avons vu l’huile d’amande, qui est disponible dans de nombreuses régions du monde et est largement connue, peut être utilisée pour un grand nombre de conditions, pour améliorer la santé de notre peau, de nos cheveux et bien plus encore. Qu’attendez-vous pour l’intégrer dans votre armoire à pharmacie?
