dimanche 24 octobre 2021

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Huile d’onagre: propriétés et utilisations pour la santé

L’huile d’onagre est extraite de l’onagre, une plante à tige droite, avec de nombreuses feuilles, poils et pointus, qui a des fleurs jaunes à 4 pétales, qui sont groupées en grappes et son fruit a une forme allongée semblable à celle d’une capsule.

Il est important de dire qu’en raison de ses nombreuses propriétés gynécologiques, la plante d’onagre a été baptisée «L’usine de la femme

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Onagre onagre dont l’huile est extraite est originaire d’Amérique du Nord et en fait, la plante et ses graines sont utilisées depuis de nombreuses années par les Amérindiens.

Cette plante a été introduite en Europe au début du 17ème siècle et son objectif était seulement d’être une pdecorativa, mais néanmoins, la belle saveur qui a sa racine et en raison du manque de nourriture qui a été présenté pendant les guerres des XVIIIe et XIXe siècles, un genre qui a été consommé de la manière habituelle.

Propriétés de l’huile d’onagre

Parmi les propriétés de l’huile d’onagre et de ses composants figurent:

Des vitamines: acide ascorbique ou vitamine C.

Les minéraux: cuivre, zinc, phosphore, fer, manganèse, potassium, bore, calcium et magnésium.

Acides aminés: proline, cristina, glycine, arginine, lysine, phénylalanine, thréonine, histidine, leucine, tyrosine, valine et isoleucine.

Acides: gamma-linoléique, oléique, bêta-linoléique, glutamine, alpha-linoléique, aspartique, acide stéarique, palmitique, ellagique, caféique et p-cumarique.

L’huile d’onagre: à quoi ça sert? Usages médicinaux

Les utilisations les plus couramment utilisées de l’huile d’onagre montrent qu’elle sert de nombreux maux et améliore de nombreux états. Par exemple, il est très efficace pour réglementer la anomalies essentielles en acides gras de l’organisme.

Apaise les symptômes causés par eczéma et d’autres dommages ou réactions de l’épiderme.

Soulage les problèmes de prostate. Par conséquent, il peut également être très utile pour les hommes.

Aide abaisser le taux de cholestérol, sans provoquer d’effets indésirables, diminuant ainsi le développement de l’artériosclérose et d’autres maladies liées à l’hypercholestérolémie, qui peuvent avoir des conséquences très néfastes sur la santé à moyen ou long terme

Arrêtez de souffrir de arthrose et arthrite, car il empêche les processus qui provoquent l’inflammation.

Optimiser la réponse fournie par le système immunitaire et défenses de l’organisme. Il est donc très utile de prévenir les maladies.

comment prendre l'huile d'onagre

Empêche sécheresse des muqueuses de la bouche et des yeux

Stabilise le comportement des enfants hyperactifs.

Il contrôle la libération et l’action que le neurotransmetteurs qui a le système nerveux.

Réduisez la l’acné et les pellicules, empêche ongles faibles– cassant et prévient la chute des cheveux.

Calme les symptômes causés par la syndrome prémenstruel.

Calme les symptômes générés par le ménopause.

Évitez le vieillissement cutané, car il hydrate la peau et optimise son élasticité, il est généralement utilisé à travers des gélules dans le but d’optimiser la peau de l’intérieur.

Utilisée chez les personnes présentant un risque cardiovasculaire élevé, l’huile d’onagre contribue à abaisser l’hypertension artérielle en raison de son action vasodilatatrice, ce qui empêche la formation de caillots ou de thrombus en même temps.

D’autres utilisations qui peuvent être données à l’huile d’onagre seraient:

  • Pour réduire les symptômes causés par le sevrage alcoolique.
  • Protège le système cardiovasculaire.
  • Soulage les symptômes produits par la sclérose en plaques.

Comment prendre l’huile d’onagre?

La meilleure façon de l’huile d’onagre Il est généralement mélangé avec de l’eau ou du jus, mais vous devez éviter cela si vous essayez de perdre du poids ou si vous ne voulez pas courir le risque d’une inflammation abdominale.

Le plus normal est prenez-le sous forme de comprimés, de pilules ou des perles d’onagre, cependant, et bien que cette utilisation soit un peu plus ancienne, il est également possible de faire un thé ou une infusion avec cette plante.

En optant pour les perles d’onagre vous pouvez les prendre 1 à 2 fois par jour, mais avant de commencer, vous devez prendre en compte quel est l’objectif que vous recherchez et sur la base de celui-ci, commencer à consommer une certaine quantité; bien qu’en raison de leur propriétés multiples Certaines personnes devraient consommer une portion supplémentaire. Dans tous les cas, il est recommandé de suivre les indications fournies dans l’emballage ou le produit que vous avez acheté.

La dose la plus élevée recommandée par jour pour les personnes de plus de 18 ans est de 4 à 8 grammes et un maximum de 3 grammes est recommandé pour les enfants de moins de cet âge.

Pour les soins de la peau et du visage, il existe également des produits tels que des crèmes et des lotions pour le corps à base d’huile d’onagre. Cela permet une application parfois plus simple que directement l’huile.

contre-indications de l'huile d'onagre

Comment l’huile d’onagre profite-t-elle aux femmes?

  • Calme les désagréments et les symptômes causés par la ménopause.
  • Minimise les kystes qui se produisent dans les ovaires.
  • Cela profite à la grossesse.
  • Il diminue l’endométriose, c’est-à-dire le gonflement du tissu utérin.
  • Diminue les kystes bénins qui se développent dans les seins.
  • Normaliser la menstruation clinique.

L’huile d’onagre et ses utilisations externes pour le visage et la peau

Concernant l’utilisation externe de l’huile d’onagre, on peut dire qu’elle s’applique aux cas que nous citerons ci-dessous:

Psoriasis

En raison de son effet anti-inflammatoire, il augmente la circulation de la peau et, en l’appliquant sur l’un des psoriasis, réduit considérablement les brûlures et les démangeaisons.

Eczéma

Il est utilisé dans le traitement de l’eczéma, principalement l’eczéma atopique, qui il s’agit d’une maladie chronique, liée aux problèmes d’allergies qui affectent la peau provoquant une texture similaire à celle du cuir.

L’utiliser pendant 3-4 mois est généralement très positif si vous souhaitez soulager les démangeaisons et la sécheresse, en plus d’empêcher la peau de commencer à s’écailler facilement.

Il s’agit de un traitement alternatif pour l’utilisation d’immuno-modulateurs topiques ou de corticostéroïdes.

propriétés de l'huile d'onagre

L’acné

Appliqué à l’extérieur de la peau diminue les boutons et les boutons Comme tout gonflement causé par l’acné.

Cette propriété est due à la capacité de l’huile d’onagre pour le visage, car elle parvient à dissoudre les graisses accumulées dans les pores de la peau, ce qui les empêche de se boucher et les défauts qui distinguent l’acné.

Peau sèche

Pour la capacité que le Oméga-6 Elle doit retenir l’humidité de la peau, l’huile d’onagre est très adaptée au traitement des peaux sèches.

Souches et déchirures musculaires

En raison de sa propriété anti-inflammatoire, l’utilisation de l’huile d’onagre pour masser les muscles déchirés ou distendus sert à apaiser la douleur.

L’huile d’onagre et son usage interne

Il utilisation interne d’huile d’onagre, implique clairement sa consommation par voie orale, généralement en capsules ou en perles, donc si vous avez des doutes sur quelle est la bonne quantité que vous devez consommer, il vous suffit de le vérifier à l’endroit où vous l’avez acheté ou dans la notice. Cependant, son utilisation interne apporte les avantages suivants:

Apaise les symptômes qui surviennent avant le cycle menstruel

L’une des principales substances qui contient le l’huile d’onagre est généralement le acide gamma-linoléique, qui est un composant qui a la capacité de favoriser la production d’une hormone responsable de la réduction de l’enflure dans différentes parties du corps.

Cette inflammation est généralement tout à fait normale dans les jours précédant le début du cycle menstruel, de sorte que consommer de l’huile d’onagre, permet de réduire les symptômes tels que maux de tête, inflammation de l’abdomen et tension mammaire.

Revigore les cheveux

Il existe une classe d’alopécie liée à la problèmes de circulation sanguine, un fait qui génère la détérioration de la zone dans laquelle il est produit et affecte chaque follicule pileux. Dû au fait que l’huile d’onagre s’avère très bénéfique Pour le système circulatoire, il sera également chargé de rendre les cheveux plus forts.

Apaise les symptômes causés par les rhumatismes

Cette condition survient généralement entre 40 et 50 ans, en raison de l’usure subie par les articulations.

Rhumatisme provoque des maux lors du déplacement des articulations et dans certains cas, il détermine de manière significative le mode de vie de ceux qui en souffrent. Cependant, en raison des effets anti-inflammatoires que possède l’huile d’onagre, il est possible de réduire considérablement ces maladies.

Protège l’estomac

Il a été prouvé que l’huile d’onagre fonctionne comme un protecteur d’estomac puissant et naturel, qui permet d’éviter le développement de telles conditions habituelles tout comme les ulcères et la gastrite.

Empêche le développement de maladies cardiaques

L’huile d’onagre sert à se débarrasser de tout le cholestérol nocif, ce qui empêche l’apparition de différentes conditions telles que, par exemple, l’artériosclérose et l’hypertension.

Il est capable d’améliorer la dysfonction érectile

Dans certains cas, l’impuissance est liée aux conditions circulatoires et parce que l’huile d’onagre est en mesure d’optimiser la santé de ceux qui en souffrent, sa consommation pourrait entraîner une diminution significative des problèmes qui provoquent la dysfonction érectile.

Contre-indications de l’huile d’onagre

Généralement la consommation d’huile d’onagre n’a pas d’effets négatifs, bien que dans certains cas, il puisse provoquer un inconfort dans l’estomac, des maux de tête, des nausées et de la diarrhée. Cependant, il n’est pas conseillé de les consommer dans l’un des cas suivants:

Pendant la grossesse et l’allaitement. Il existe une possibilité qui augmente les difficultés pendant la grossesse et il est très conseillé de consulter un spécialiste si vous allaitez.

Interaction avec d’autres médicaments. Il est important de considérer les interactions avec d’autres médicaments.Si vous consommez des médicaments en raison d’un problème médical, vous devriez consulter votre médecin si vous pouvez utiliser de l’huile d’onagre.

Vous pouvez fournir ces informations décrivant les médicaments avec lesquels vous avez des interactions et de quel type: https://www.drugs.com/drug-interactions/evening-primrose,evening-primrose-oil.html.

Épilepsie ou tout autre trouble qui affecte le système nerveux. Il est très possible qu’elle augmente la prédisposition à subir des crises et des crises.

Problèmes de coagulation sanguine. Il est possible d’augmenter le saignement, car en cas de contact avec les médicaments antiplaquettaires et anticoagulants, le temps de coagulation peut être retardé.

Avant de subir des interventions chirurgicales. Pourrait augmenter les saignements pendant ou après la chirurgie, il est donc recommandé de ne pas le consommer pendant plusieurs semaines avant la chirurgie.

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