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Incroyable rôti aux noix
Rôti de lentilles, noix et légumes épicés
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Chaleur
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Portions :
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Info diététique
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Préparation :5 minutes
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Temps de cuisson :50 min
- Ingrédients
- Méthode
- 1 cuillère à soupe de ghee ou d’huile
- 1 cuillère à café de graines de cumin
- 1 piment séché
- 1 gros oignon, finement haché
- 2 gousses d’ail, hachées finement
- 3cm de gingembre
- 200g de châtaignes, tranchées
- 100g paneer râpé
- 1 grosse carotte râpée
- 1 cuillère à café de poudre de piment du Cachemire
- ½ cuillère à café de curcuma
- 100g de lentilles rouges
- 2 tomates, hachées
- 300 ml d’eau
- 100g de noix et de noix de cajou, hachées grossièrement
- 100g de cheddar affiné, râpé
- Poignée de coriandre fraîche, hachée
Méthode
- Préchauffez le four à 180ºC ou marque de gaz 4.
- Tapisser la base et les côtés d’un moule à pain de 1,5 litre de papier parchemin.
- Faites chauffer le ghee dans une grande poêle et ajoutez les graines de cumin et le piment séché jusqu’à ce qu’il soit parfumé.
- Ajouter les oignons et cuire environ 5 minutes jusqu’à ce qu’ils commencent à ramollir.
- Incorporer l’ail et le gingembre et remuer pendant quelques minutes.
- Ajouter les champignons tranchés et cuire jusqu’à ce qu’ils ramollissent puis incorporer le paneur et la carotte râpée. Cuire le mélange pendant environ 3 minutes, puis ajouter la poudre de piment et le curcuma et cuire une minute.
- Ajouter les tomates et cuire environ 1 minute jusqu’à ce qu’elles commencent à se décomposer un peu, puis ajouter l’eau et assaisonner de sel.
- Incorporer les lentilles et porter à ébullition puis laisser mijoter à feu très doux jusqu’à ce que tout le liquide ait été absorbé et que le mélange soit assez sec (environ 10 minutes). Réservez pour refroidir un peu.
- Hacher grossièrement les noix et incorporer au fromage et à la coriandre.
- Une fois mélangé, verser le mélange dans la boîte préparée et presser dans la boîte.
- Couvrir de papier d’aluminium et cuire au four pendant 20 minutes, puis retirer le papier d’aluminium et cuire au four pendant 10 à 15 minutes supplémentaires jusqu’à fermeté lorsqu’il est pressé doucement.
- Laissez le pain refroidir dans la boîte pendant environ 10 minutes, puis mettez-le sur une planche de service ou une assiette et coupez-le en beaux morceaux épais.
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